Epizód 007 - Ne hagyd magad kizökkenteni egy teniszmeccsen - Hogyan találd meg a saját zónádat

🎓 Csatlakozz a RedGen Online Teniszakadémiához: https://akademia.redgensport.hu

📩 Vasárnapi tenisztippek hírlevél: https://redgensport.hu/tenisz-tippek-vasarnap/

A mai epizódban egy gyakran előforduló érdekes jelenségről fogok beszélni. Arról van szó, amikor, ellenfeled mindent megtesz annak érdekében, hogy kizökkentsen téged a figyelmi zónádból. Kívülről hiába tűnik nagyon egyszerűnek, hogy ebben az esetben a legjobb módszer megőrizni a hidegvérünket, teljesen más az, amikor ott vagy és veled történik hasonló. Szeretnék megosztani veled tanulságos történeteket és 3 módszert, amik segítségedre lehetnek ezekben a nehéz pillanatokban.

A videó során említett YouTube videó, amiben az adogatás pontosságának fejlesztéséről beszélek, itt találhatod. 

Az epizód részekre bontva: 

• 00:00 Intro 
• 01:10 Miről is lesz szó
• 03:23 A tervszerűség előnyei ebben a helyzetben
• 04:56 Készíts forgatókönyveket
• 07:28 Bízz az erősségekben
• 09:23 Zárógondolat 

Látogass el a RedGen Tenisz weboldalára a következő linken: https://redgensport.hu/

Kérdéseidet megírhatod nekem az info@redgensport.hu címre. Jó teniszezést kívánok!